Notre RDV mensuel: article paru dans Info Avignon Actualité 

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« Echouer ou réussir ?

 ECHEC et REUSSITE ne sont au fond que des concepts, qui ont la dent dure dans une société dans laquelle l’éducation ne donne pas place au droit à l’erreur. Des termes qui dénotent une vision duelle, au fond très restrictive et limitée d’un monde où l’image que l’on donne à voir est primordiale.

Pourtant, les « échecs » célèbres devraient permettre d’avoir une autre lecture de certaines situations vécues comme des « ratages » que ce soit dans le domaine personnel ou entrepreneurial :

3 fois, Steven Spielberg a été recalé à ses études de cinéma.
5 maisons d’édition ont refusé de publier Harry Potter.
301 banques ont ri au nez de Walt Disney et de son idée de parc à thème.
1000 façons ont permis à Edison de « ne pas » faire une ampoule avant de trouver comment en faire une.
5126 prototypes ont permis à James Dyson de créer l’aspirateur sans sac.

La persévérance, quasi obsessionnelle, pour  le coup, est ici  gagnante. Autrement dit on pourrait penser que : «  En essayant continuellement, on finit par réussir. Donc, plus ça rate, plus on a de chances de réussir. » (D’après les Shadoks de Jacques Rouxel)
Le risque étant que à force de faire toujours plus de la même chose, on aboutisse systématiquement à la même chose…et pas forcément à l’objectif souhaité.

Une des recettes qui mène infailliblement à l’échec est de trouver à chaque problème, son ultrasolution. Qu’est-ce qu’une ultrasolution ? Une solution qui se débarrasse non seulement du problème, mais de tout le reste – un peu analogue à cette plaisanterie : « Opération réussie, patient décédé. »

 Pour faire l’apologie de l’erreur constructive, on pourrait aussi relater tous les loupés qui ont conduit à des découvertes accidentelles (la pénicilline, Newton et la théorie de l’attraction gravitationnelle, Christophe Colomb qui découvre l’Amérique…)

 Tout est donc question d’interprétation et de représentation, selon notre prisme et l’angle de vue de notre regard sur ce qui nous semble être la réalité. Avec des lunettes vertes, le monde est vert, avec des lunettes rouges, le monde est rouge…Face à une situation non souhaitée, après en avoir analysé les causes, une autre lecture pourrait donc être de se dire qu’il est juste normal de ne pas « aboutir» du premier coup. On préférera plutôt parler d’expériences, dont il est possible de tirer un apprentissage positif. Ce sont nos « erreurs » passées qui nous permettent d’avoir aujourd’hui les ressources pour réaliser ce qui est important  pour nous. Nos échecs sont nos réussites.

Quand le hasard, ou plutôt une sagacité et une curiosité à tirer profit de circonstances imprévues, nous mène vers le succès !

 Néanmoins, si l’on constate avec redondance, que l’on a des prédispositions pour réussir à échouer, c’est à dire à ne pas réussir  à atteindre ses objectifs, ou encore à mettre en place des stratégies d’échec répétitives, on peut en conclure, qu’en décortiquant méticuleusement ses comportements, il serait aussi facile de réussir à réussir, et de mettre  en place un cercle vertueux, et des stratégies « gagnantes ». Par exemple, en modélisant des réussites passées. Savoir donc identifier ses facteurs de succès et développer une attitude particulière (tout en ayant  confiance en ses capacités à réussir !) pourrait conduire à la réalisation de ses buts… et même au delà de ce que l’on avait imaginé au départ…

Les mondes en couleurs 

« Vous ne pouvez pas résoudre un problème avec le même esprit qui a créé ce problème » Einstein

 Une des raison de la non réalisation de ses objectifs pourrait être que l’on est davantage concentré sur ce que l’on ne veut pas plutôt que focalisé sur ce que l’on veut, c’est-à-dire sur les problèmes (davantage basés sur des peurs) plutôt que sur les solutions, axées sur ce que  nous souhaitons vraiment.  Les résultats sont là où on met notre énergie et notre attention !

En plus de la formulation positive de nos objectifs, ce qui est encore plus essentiel pour parvenir  à ses fins, c’est d’avoir conscience de l’objectif sous l’objectif : ce que cela nourrit en terme de valeurs et ce que cela va nous permettre d’être, d’avoir ou de faire au delà de notre première intention.

 Voir les obstacles comme des opportunités à saisir : une attitude, un état d’esprit à cultiver !

 

Marilyn Garcia Leal, partenaire de réussite

Consultante, Master Coach certifiée ICI

www.serendipity-consulting.fr

contact@serendipity-consulting.fr

Tel. +00(33) 6 52 448 777

* remerciements à Elcé qui a créé spécialement un dessin pour illustrer notre article 
Laurent Elcé, dessinateur et illustrateur (Avignon )
   www.laurent-elce.fr 

Voici un nouveau témoignage pour illustrer ce que peut apporter un accompagnement type coaching.

« Cet accompagnement a été une pleine réussite pour moi, tant d’un point de vue professionnel que personnel. Je me sens plus « ancrée » et plus efficace, j’ai pris conscience de mes « richesses », et me sens plus à l’aise en toutes circonstances. Cela m’a permis d’oser et être plus ambitieuse dans mon cheminement professionnel, j’ai acquis une plus grande disposition intérieure pour aller de l’avant dans la vie en construisant très  concrètement mes projets et ma vie personnelle est plus épanouie. Les résultats sont là, au delà de mes espérances, l’accompagnement est porteur de sens et de résultats tangibles. » P.B. 
Un coaching haut en couleurs ! Merci :-)

 

:-)PASCALE dunod

Diapositive1

Quand parfois changer, c’est juste avoir un nouveau regard, regarder différemment….et comprendre, que pour modifier ou avoir une influence positive sur l’extérieur, il suffit de commencer par soi-même.
Un coaching, par de nouvelles prises de conscience et des actions mesurées vous permet de donner une nouvelle dimension à votre vie.
Certifié par un Institut International, nous avons les compétences pour vous accompagner; notre parcours de vie nous permet d’être présent à vos côtés pour cette  transformation, avec bienveillance et attention.
Marilyn Garcia Leal
Tel.06 52 448 777
www.myserendipity.fr

Adoptez la « gratitude » attitude !

Merci

Eprouver de la reconnaissance pour les autres, mais aussi pour ce qu’il nous est donné de vivre est un moteur de bien-être. Le partager a le pouvoir d’en décupler les effets. C’est bon pour vous, c’est pour les autres !

Aussi, je vous propose aujourd’hui d’utiliser le mur de notre page Facebook pour dit simplement MERCI sur le mode :

« Je dis merci pour… » Merci à Vous !

ps : les « merci » sont adressés à toutes les personnes de votre choix, ou pour toutes les choses qui vont rendent heureux

à titre d’exemple inspirant :

Merci delarue

 Pour ma part j’ai envie de remercier pour :

Avoir la chance de pouvoir partager ce qui m’est essence ciel…et pour toutes les belles choses qui s’annoncent en toute sérendipité !

De quoi s’agit – il ?

Cette nouvelle rubrique a pour dessein de vous aider à cultiver votre jardin intérieur, pour vous permettre d’être, plutôt que d’avoir ou faire. Elle est  fondée sur l’idée suivante : veiller à votre « écologie » personnelle, prendre soin de vous et de votre environnement contribue à construire un monde meilleur.

C’est une invitation à veiller activement à votre satisfaction personnelle et votre bien être pour pouvoir le propager autour de vous.

 Avec Quoi ?

Pour vous accompagner, nous avons au cœur de notre expertise, la panoplie d’outils testée et approuvée par les personnes qui ont su récolté l’art d’être heureux et épanoui dans tous les domaines de leur vie : le yoga, une discipline multimillénaire, un des piliers de notre approche, mais aussi des techniques modernes et éprouvées comme la PNL (programmation neuro-linguistique), l’hypnose ericksonienne, le coaching…etc…

Nous vous avons concocté un cocktail de techniques simples et efficaces, pour vous guider vers votre épanouissement personnel.

Au final, des  petites choses, faciles à intégrer à son agenda quotidien pour faire une grande différence  dans  sa vie et la vie des autres ; des petits trucs collectés auprès de sages, des philosophes et de chercheurs en neuro-sciences et psychologie positive , des questions riches de sens pour vous aider à reconsidérer positivement votre vie.

 Oui mais comment?

Ces propositions vous permettront tout simplement en changeant d’attitude et en adoptant de nouvelles habitudes de devenir acteur et créateur de votre vie.

Vous l’avez compris : ce blog sera un allié précieux pour transformer et (ré)enchanter votre monde et bâtir peu à peu une vie plus heureuse.

Ne reste plus qu’à décider par quoi commencer…

Hum….bien sûr…Commencez par vous !

Et on démarre par une question fondamentale en attendant le prochain billet :

 » Et vous, qu’est-ce qui vous rend heureux ? « 
Et pour contribuer au bonheur des autres : partagez-le avec nous en laissant un commentaire…

 Avec écoute et bienveillance,

Marilyn Garcia Leal
www.myserendipity.fr
Tel. 06 52 448 777

Nous publierons ici régulièrement des témoignages qui permettront de mieux comprendre le processus du coaching, à qui il s’adresse, dans quelle situation, pour quels objectifs…et pourquoi ça marche !
Bonne lecture…

« Témoignage d’expérience coaching

 J’ai bénéficié des services de Mme Garcia Leal quelque 4 mois.
Chef d’entreprise d’un service d’hébergement pointu, après un gros chantier d’un an, l’heure d’ouvrir le lieu et d’exposer mes efforts aux jugements des clients était venue.
Et l’angoisse à la hauteur des enjeux.
Marié avec 3 enfants et une bonne connaissance de moi-même, j’observais chez moi, çà et là des peurs irrationnelles et ne voyait pas l’intérêt de voir un psy.
C’était un coach qu’il me fallait, c’est-à-dire un professionnel de l’écoute, un super-conseiller lucide, bienveillant, constructif.

Simplement parce que nous sommes tous un peu aveugles sur nous même, simplement parce que nos buts obsessionnels nous font souvent perdre la vue d’ensemble nécessaire à la réalisation du but.
Je redoutais de tomber sur des méthodes américaines comme des régimes alimentaires dont les résultats apparaissent aussi vite qu’ils disparaissent.
Mais non, Mme Garcia Leal eu l’intelligence globale de réaliser un vrai état des lieux, de prendre en compte toutes les dimensions de mon projet et de mon être. C’est pour cela que je me suis engagé et c’est certainement pour cela que ça a marché.

Comme un animal domestique, une entreprise ressemble souvent à son maître.
Et lorsqu’on voit le nombre d’entreprises boiteuses ou tordues, on se dit que le coaching devrait être obligatoire.
Le permis de diriger comme le permis de conduire.

Redouter le coût d’un service de coaching n’est pas sérieux ou plutôt prouve le manque de conscience de l’étendu de nos possibilités.
A l’heure d’internet, de ses échanges culturels et commerciaux, notre société mondialisée vit une mutation plus forte que celle de la Renaissance et c’est une chance.
Je garde un souvenir ému de séances ou Mme Leal m’a aidé à retrouver l’enfant blessé à l’origine de mes peurs et l’enfant-roi par lequel mon service séduit et est en train de réussir. Ma blessure est ma chance.
Dans quelques temps, à la rentrée probablement, je retournerais prendre rendez-vous avec moi-même, c’est-à-dire avec ma coach.

Parce que c’est intelligent, parce que c’est nécessaire.

Bonne réussite à tous et bonne journée. » LH

Avec toute ma gratitude pour ce retour. Merci et bonne chance !

Paru sur Info Avignon Actualités

« Marilyn Garcia Leal, dirigeante de la société Serenpidity Consulting propose chaque mois un rendez-vous destiné aux managers et aux chefs d’entreprises. »

Comprendre c’est choisir

 Les spécialistes de l’intelligence collective annoncent de grandes mutations.

La plupart de nos actes étant souvent fondés sur des schémas mentaux et comportementaux habituels et répétitifs, avancer vers les potentiels futurs implique que nous prenions conscience de nos automatismes (souvent inconscients) qui peuvent parfois nous conduire vers les pires décisions ou situations.

Les analyser, en décortiquer les mécanismes permet de mieux les identifier et de s’en affranchir pour adopter de nouveaux comportements plus maîtrisés et pertinents (d’aucun diraient plus « appropriés » ou « écologiques » pour soi et son environnement).

Pour illustrer mon propos, j’ai choisi de vous présenter un processus collectif qui mène à coup sûr à des décisions paradoxales voire absurdes, et qui fera certainement écho à quelque chose que vous avez déjà vécu ou observé (toute ressemblance avec des personnages ou des faits existants ou ayant existés serait totalement fortuite…).

 Le paradoxe d’Abilene

Il tire son nom de la ville du Texas ou le professeur Jerry B. Harvey de l’université de Washington situe l’histoire qui lui sert d’illustration : une famille décide collectivement de faire un long et pénible voyage en voiture par une journée de chaleur accablante pour se rendre  à Abilene alors que personne n’approuve vraiment cette décision. Le trajet et le repas s’avèrent épouvantables. Au retour, tout le monde est épuisé, déçu, frustré et se reproche d’avoir agi à l’opposé de ce que chacun souhaitait.

Un groupe de personnes sensées peut donc être amené par conformisme et passivité à prendre collectivement une décision aberrante à laquelle personne à titre individuel n’adhère. Même si certains ont de puissantes réserves ou réticences, ils ne l’expriment pas toujours de peur de déplaire, d’aller à l’encontre de l’opinion qu’ils croient partagée par l’ensemble du groupe et de courir le risque d’en être exclus. Au final : tout le monde fait exactement le contraire de ce qu’il a envie de faire et les conséquences peuvent être au mieux, désagréables, au pire désastreuses.

Outre le constat que les coûts et les risques inhérents à la proposition soient occultés, il révèle un problème d’organisation et de communication dans le groupe, un déficit de sens, de direction et de créativité. Cela conduit à un désengagement, à une lassitude et une démotivation.

Dessin Elcé Abilène

Quelques clefs …(ou comment l’éviter)

– De l’importance du contexte : la qualité relationnelle, un environnement agréable sont plus propices à la créativité et aux meilleurs choix stratégiques.

– De la nécessité de mieux connaître ses fonctionnements  à titre individuel : difficile d’imaginer un changement extérieur sans changement intérieur, l’extérieur étant l’expression de notre intériorité ; ainsi nos valeurs, nos croyances, notre système émotionnel, influent sur notre comportement et donc sur le résultat de nos actions et notre performance.
– D’où l’utilité donc, d’être accompagné pour une meilleure connaissance de soi, des autres et de l’interaction entre soi et les autres et pour prendre du recul par rapport au contexte dans lequel on évolue : à titre personnel (par exemple par un jeu de questions pertinentes, et impertinentes) pour élargir sa vision et se donner plus de choix, mais aussi dans le cadre de sa fonction de manager ou dirigeant afin de mieux comprendre les dynamiques de groupe.

Et pour finir :

– De l’urgence à ra-len-tir : alors que notre monde moderne nous plonge dans la précipitation et une accélération toujours plus grande,  une des clefs pour nous orienter dans la meilleure direction, serait sans doute de se hâter lentement, réfléchir davantage avant d’agir.

A condition de comprendre notre interdépendance et notre responsabilité pour décider en toute conscience. Comprendre pour mieux agir.

Marilyn Garcia Leal, partenaire de réussite
Consultante, Formatrice, Master Coach certifiée ICI
www.serendipity-consulting.fr
contact@serendipity-consulting.fr
Tel. 06 52 448 777

  
* remerciements à Elcé qui a créé spécialement un dessin pour illustrer notre article 
Laurent Elcé, dessinateur et illustrateur (Avignon )
   www.laurent-elce.fr

Voici un de nos articles paru sur InfoAvignon Actualités :

 Rien n’est permanent sauf le changement

 Vous le désirez ou l’appréhendez ? Nul besoin d’avoir lu Héraclite pour le constater, le changement est une constante, dans nos vies personnelles, professionnelles, au niveau économique, sociétal, politique ou environnemental, en éternel devenir.

Selon la nature, la durée et l’intensité de ce « passage », pour des causes internes ou externes, endogènes ou exogènes, on le déclinera sous les noms d’évolution, de révolution, de transformation, de métamorphose, de modification ou encore de mutation.

Autant  souhaité, réclamé que détesté et redouté, il revêt toutes sortes de paradoxes et génère des émotions et des comportements souvent contradictoires : on le minimise, on l’évite, on y résiste ; on prend des précautions oratoires pour l’annoncer, ou au contraire, on le proclame comme une nécessité, une promesse de progrès majeur.

Synonyme d’inconnu, il provoque angoisse, réelle ou imaginaire, résistances et incompréhensions, ou porteur d’espoir, il génère passion et enthousiasme parfois immodéré. Il est transition, crainte à quitter un état, ou aspiration à aller vers une situation nouvelle.

Vécu comme imposé, il aura pour conséquence un déploiement d’énergie significative pour le combattre, un acharnement à lutter contre quelque chose qui est souvent inexorable sans retour possible vers un passé (qui par définition, n’est plus).
Ressenti comme inconfortable, car hors de notre zone de confort et de maitrise, il réveille des peurs primaires (la faute à « l’amygdale » située dans notre cerveau limbique d’après les neurosciences), et sera générateur de stress, traduisant un sentiment de solitude et d’impuissance face à l’avenir.

Un changement non annoncé pourra se transformer en crise : il révèle un déficit d’adaptation ou pire une obstination aveugle, un engoncement dans un confort d’habitudes, désormais obsolètes.
On peut prétendre en être victime, sans l’avoir vu venir, sans avoir pris la peine de le considérer (souvent sous prétexte que nous n’avons pas le temps ! ah le temps…) lorsqu’il s’annonçait aussi certain que la charge d’un éléphant. (Or, se trouver sur la trajectoire de la course de l’éléphant, est-ce la faute de l’éléphant ?)

Il engage en fait notre responsabilité à ne pas avoir pu maintenir un équilibre dans un système, notre incapacité  à anticiper, un entêtement souvent inconscient à faire toujours plus de la même chose en espérant des résultats différents…

 Le changement est sans concession : s’adapter, ou disparaître !

 Pour bien le gérer, mieux vaut l’anticiper, en être acteur plutôt que de le subir.

Lui donner du sens stimule l’action juste et efficace et au final pourrait bien le transformer en opportunité, en une évolution positive, qui pourrait même modifier de façon surprenante notre représentation du monde.

 Le processus du changement consiste à gérer deux paradigmes, dans la continuité ou la rupture : deuil et dépression face à la réalité, assimilés à la fin d’un cycle, suivi d’une deuxième phase qui consiste à accepter et à retrouver l’enthousiasme pour recréer quelque chose de nouveau. Ce renouveau est fondé sur une vision nécessairement optimiste (signifiant a minima : être convaincu que l’on va réussir !). L’optimisme apparaît comme facteur clef de la réussite.

Et aussi,  savoir se poser et prendre du recul pour analyser les ressources dont on dispose mais également les compétences et talents à acquérir. Développer de nouvelles stratégies, se fixer un cap  avec un objectif final et des objectifs intermédiaires (ce qui est un véritable challenge face à la très forte incertitude au niveau mondial qui rend difficile l’élaboration d’une vision claire sur le moyen et long terme).

Il va s’agir à la fois de faire preuve d’audace, de courage et de ténacité, être visionnaire, mais aussi savoir marquer des temps d’arrêt, pour éviter de se projeter indéfiniment dans un hypothétique monde meilleur sans cesse remis au lendemain, le véritable défi étant de « faire aujourd’hui ce que le monde fera demain » (Cocteau). Stimuler son imagination, sa créativité, sa capacité à innover et à inventer des solutions nouvelles devient vital.

 COAH je ne sais pas ou on va

Expert en conduite du changement

Face à la complexité du changement et des enjeux toujours plus exigeants, conscients que maintenir son équilibre en situation de mouvement permanent est essentiel pour progresser de manière individuelle ou collective, nous vous offrons mieux qu’un manuel de survie : nous avons développé des outils, une méthodologie, pour vous aider à dépasser vos freins, trouver vos propres solutions et développer des stratégies gagnantes d’excellence et de réussite. En tant que facilitateur, nous travaillons avec vous en synergie pour ouvrir le champ de vos possibles et, plutôt qu’attendre qu’il arrive de l’extérieur, pourquoi pas vous aider à incarner le changement dont vous rêvez : « Be the change you want to see in the world » ! (Gandhi).
             
   
Osez changer  maintenant, sinon quand ?!

 Osez Changer
Marilyn Garcia Leal, partenaire de réussite
Consultante, Master Coach certifiée ICI
Expert en Conduite du Changement

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Atelier ZENitude Serendipity

 

 Nous avons concocté tout spécialement pour vous, un moment privilégié pour vous ressourcer, mettre entre parenthèse toutes vos préoccupations quotidiennes, le temps d’une parenthèse. Un temps pour soi, pour prendre de la distance, changer votre regard sur votre vie, pour revenir à ce qui est vraiment important et essentiel pour vous.  

Nous vous initions à des techniques simples et efficaces, inspirées du yoga, de la méditation, de la relaxation, de l’auto-hypnose pour lâcher prise, mieux gérer le stress et les émotions, contrôler son énergie. Vous en ressortez profondément régénéré, votre niveau d’énergie est boosté.
Les  séances incluent également des outils de coaching qui vous permettent de réenchanter votre vie et vous ouvrir à tous vos possibles.

Inscriptions et Renseignements : Tel.06 52 448 777
www.myserendipity.fr – contact@myserendipity.fr  
Avignon (atelier exportable !)

Atelier Coaching Serendipity


    Nous organisons, dans un cadre cosy, des ateliers mensuels sur des thématiques de coaching à Avignon (et ailleurs !).
Animés par un coach certifié de haut niveau, ils se veulent ludiques, dynamiques et conviviaux.
D’une durée d’environ 2 heures, ils ont lieu en fin de journée.

Vous en repartirez avec des clefs et des outils pratiques et faciles à intégrer pour vous permettre d’impulser des changements positifs dans votre quotidien, pour une vie meilleure et plus épanouissante.
Au fil des séances, diverses thématiques seront abordées : 
retrouver l’estime et la confiance en soi, augmenter son niveau de bonheur, améliorer ses relations, doper son énergie, réussir à atteindre ses objectifs…

N’attendez plus pour nous rejoindre !

Inscriptions et Renseignements : Tel.06 52 448 777
www.myserendipity.fr – contact@myserendipity.fr