Participez à notre nouveau cycle de stage : Des ateliers magiques » pour activer, libérer, partager l’énergie ressourçante de la Joie !
prochaine journée pleine de surprise : le 7 Février 2015…réservez votre « voyage » dès maintenant :-)

cliquez sur l’image pour en avoir plus :

 flyer facebook

Cycle d’Ateliers et de Stages
Chemin Vers la JOIE

Se ressourcer
dans l’énergie régénératrice de la joie

Libérer L’enthousiasme
par le mouvement et la danse spontanée

Eveiller les sens et goûter l’instant présent

Activer l’énergie du coeur
par la voix et le souffle

Transformer sa relation à Soi et à l’Autre
par des rituels »magiques » pour réenchanter sa vie

Jouer avec la puissance des éléments

S’ouvrir à la spontanéité et aux agréables surprises

 

Participation sur une base minimum de générosité de 100 €
Places limitées – réservation obligatoire 06 52 448 777 – contact@myserendipity.fr

Dans un lieu onirique  au coeur de la nature à  Avignon !

Bulletin d’inscription ci-dessous :

Bulletin d'inscription - stage Chemin vers la Joiewww.myserendipity.fr

 NOUVEAU en 2015 : suite à de nombreuses sollicitations, nous offrons à nouveau des séances de Yoga ! Selon notre sensibilité et notre approche personnelle nourrie par de nombreuses années de pratiques. Venez le goûter ! 

anahata yoga site

Le Yoga au cœur de votre VIE

Ateliers YOGA

Véritable invitation à la détente, et au bien-être, le Yoga, discipline multimillénaire, en harmonisant l’esprit et le corps permet de se ressourcer,
 se recentrer pour retrouver équilibre, et harmonie intérieure.

L’atelier proposé, par une approche douce des postures traditionnelles du Yoga dans des mouvements lents toujours reliés au souffle, favorise une exploration plus profonde à l’écoute des sensations du corps :

saveur et plaisir de la pratique, épanouissement à travers les sens.

Pour prendre du temps pour soi, se libérer des tensions qui entravent la liberté du corps et du souffle, rester dans le moment présent plutôt que de tendre vers un but qui génère une forme de stress, d’attente, d’insatisfaction.

Pas de notion de niveau ou de performance :

les séances accessibles à tous, sont adaptées à chacun dans le respect de soi

Les postures (asanas), qui ne sont que des propositions, sont une invitation au silence intérieur…dans l’immobilité du souffle…
Savourer l’instant présent…dans la joie et la conscience d’être…
Initiation à des techniques de relaxation et pranayama
qui visent à l’autonomie de la personne
 pour une meilleure gestion du stress, des émotions, ou pour dynamiser son énergie…

Effets de la pratique dans la vie quotidienne :

Sensation de légèreté et d’ouverture, modification de nos fonctionnements,
de nos conditionnements, lâcher prise face à nos résistances,
meilleur accueil des événements difficiles de nos vies, faculté de faire face à l’instant…

main lotus 

Date du prochain Atelier :
Jeudi 29 Janvier 2015
    18h30 – 20h
3 rue de Tourre – 84100 ORANGE
entre le théâtre antique et le théâtre municipal
Participation : 20 euros
+ 10 € adhésion annuel à l’association « Re-source et Mieux-être »
Inscription et renseignements : Tel. 06 52 448 777
contact@marilyn.garcialeal.fr   

 

BONNE NOUVELLE : Nous animons un nouvel Atelier de MEDITATION Active !

Une fois par Mois à Avignon (le mardi soir de 20H30 à 22H  dans la très belle salle d’ « Inspire Yoga » , 19 rue Galante) et également à Orange ( 3 rue de Tourre )                     
Il s’agit d’une autre technique pour se connecter à la pleine Conscience  :
Méditation dynamique mêlant mouvement, souffle, énergie, danse spontanée, voix (selon les séances)alternant musique et phases de silence et d’immobilité. 
Une méthode unique permettant de lâcher prise rapidement, vider son esprit des pensées négatives, libérer son corps des tensions et du Stress et se charger en une énergie ressourçante. 
Une technique rapide et facile pour un accès direct à la pleine conscience.
Renseignements et dates : contact@myserendipity.fr
Merci de vous inscrire au 06 52 448 777 
 

Atelier Orange Janvier             

                                           *

                   Prévoir une tenue souple et confortable

              Un plaid ou un châle
                      se présenter 15mn avant le début de la séance
 

Participation : 20€  

      Sur inscription au 06 52 448 777

Prochaine DATE à Orange : samedi 17 Janvier 2015 / 10H30 – 12H

Prochaine date à Avignon : mardi 13 Janvier / 20h30 – 22H 

  animé par : MariLYN Garcia Leal, Enseignant Yoga
     Maitre-Praticien en « Hypnose Ericksonienne » et PNL
     diplômée de la « Society of Neuro-Linguistic Programming »  
             (NLP USA )  Master Coach Certifié ICI
renseignements :
contact@myserendipity.fr 
www.myserendipity.fr

 

Et la salle est superbe et agréable:

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