Participez à notre nouveau cycle de stage : Des ateliers magiques » pour activer, libérer, partager l’énergie ressourçante de la Joie !
prochaine journée pleine de surprise : le 7 Février 2015…réservez votre « voyage » dès maintenant :-)

cliquez sur l’image pour en avoir plus :

 flyer facebook

Cycle d’Ateliers et de Stages
Chemin Vers la JOIE

Se ressourcer
dans l’énergie régénératrice de la joie

Libérer L’enthousiasme
par le mouvement et la danse spontanée

Eveiller les sens et goûter l’instant présent

Activer l’énergie du coeur
par la voix et le souffle

Transformer sa relation à Soi et à l’Autre
par des rituels »magiques » pour réenchanter sa vie

Jouer avec la puissance des éléments

S’ouvrir à la spontanéité et aux agréables surprises

 

Participation sur une base minimum de générosité de 100 €
Places limitées – réservation obligatoire 06 52 448 777 – contact@myserendipity.fr

Dans un lieu onirique  au coeur de la nature à  Avignon !

Bulletin d’inscription ci-dessous :

Bulletin d'inscription - stage Chemin vers la Joiewww.myserendipity.fr

Nous tenons à remercier toutes les personnes dont la rencontre a été déterminante en cette année 2014, d’autres pour leur présence précieuse et leur générosité et pour certaines pour la confiance qu’ils nous ont accordée : 

Merci donc à Stéphane R, Aïssa, Lila, Julien, Christine C, Pierre Laurent, Elisabeth,Stéphane T, Michel L, Laurent C, Pascale, Laurence, Michel F, Marie-Jesus, Eric M, Yves B, Bernard A, Michèle Z, Bruno, Jean-Christophe, Alain B, Yves C, Martine O, Coralie S, Séverine, Geneviève, Monique, Alain M, Isabelle C, Isabelle de R, Manon, Sarah, Tiffanie, Fabien, Jamil, Mireille H, Christelle B, Nicole D, Natacha, ….Esteban, Joan et Naïs… et MOI 

 

Merci

Un de nos outils particulièrement apprécié pour son efficacité. Une technique agréable pour des changements durables.

Présentation !

L’hypnose ericksonienne, issue du travail du célèbre psychiatre américain Milton Erickson (1901-1980) permet de contourner les limitations et les schémas répétitifs du mental, pour ouvrir des espaces de créativité et de liberté, obtenir rapidement et élégamment des changements importants.
C’est un outil précieux  de développement personnel, de transformation pour accompagner  les périodes de transition, préparer des évènements importants, pour accompagner des périodes délicates de la vie.

 L’état d’hypnose très régénérant, donne le pouvoir en stimulant  notre subconscient, de permettre  aux vieilles programmations négatives de graduellement nous quitter et de les remplacer avec de nouvelles pensées positives : on pourra ainsi développer sa créativité, augmenter son potentiel, programmer ses réussites, bâtir des plans d’action, développer la confiance en soi et l’autonomie, renforcer sa motivation, dépasser ses croyances limitantes, se libérer des freins, apprendre à gérer autrement le stress

Cette technique libère la mémoire des traumatismes et des événements négatifs, qui sont à l’origine de vos problèmes physiques ou émotionnels et qui vous limitent. Elle offre un exutoire aux expériences et émotions négatives : phobies, deuil, séparation, peur, culpabilité, colère, chagrin, syndrome de stress post-traumatique, douleurs physiques, problèmes relationnels, dépendances, et procure un soulagement immédiat, une libération intérieure. Elle rend possibles de nouveaux comportements, plus sains, plus positifs

 Ses autres champs d’application dans une utilisation plus thérapeutique sont infinis : traitement des troubles du sommeil, de la dépression, des douleurs, traumas, phobies, addictions…

« L’Hypnose est comme une pluie fraîche qui irrigue la terre et permet d’y faire germer les richesses qui étaient endormies »

Séances d’HYPNOSE ericksonienne

 Marilyn Garcia Leal
Maitre-Praticien en « Hypnose Ericksonienne
diplômée de la « Society of Neuro-Linguistic Programming
(NLP USA )  

CONTACT : Tel 06 52 448 777
contact@myserendipity.fr
www.myserendipity.fr

 Flyer Hypnose Serendipity

Pour mieux comprendre les tenants et les aboutissants d’un accompagnement type « coaching », et en avoir une idée plus concrète, je vous propose un nouveau témoignage….

mer violette 

« Dans une période de grande confusion avec plusieurs sujets à régler délicats datant de l’enfance qui s’entrecroisent et s’entremêlent.  Ajouter une transition professionnelle en cours de négociation, avec en toile de fond une famille avec enfants en bas-âge à gérer. En plus un deuil, et des maladies familiales qui se déclarent.
Il y a eu un moment ou trop, c’est trop… il a fallu se faire aider. C’est pas du luxe vous pouvez me croire. C’est aussi nécessaire que respirer.
Le coaching a été ma bouée de sauvetage afin d’éviter le grand naufrage, celui qui vous prend tout car vous cassez tout à force de tenir à bout de bras et à bras le corps votre vie. Gérer les grands virages, faire le point, identifier ce qui parasitent la situation, prendre de la distance, du recul, faire le point sur ce qui est important pour vous et vous tient à coeur. Où sont vos priorités, vos besoins. Tout cela et c’est loin d’être exhaustif, le coaching le traite… Si vous êtes proche du burn-out, il est temps pour vous.

Enfin je crois avoir eu la chance de rencontrer une coach, « the coach »; Celle qui garde des yeux vifs, bien ouverts, en dépit de tous les nuages qui s’abattent sur vous. Celle qui sait guider et vous faire garder le cap, tout en respectant votre histoire personnelle, vos envies, vos attentes votre rythme.  Celle qui est à l’écoute de ce qui peut émerger de votre âme et vous permettre de le conscientiser. La multiplicité des techniques employées et la richesse de son expérience en font une personne particulièrement qualifiée. Dotée d’une forte présence et compréhension des torsions et des turpitudes de l’âme humaine, elle vous accompagne sans se lasser dans la recherche et la mise en oeuvre de votre solution. Une solution personnelle. Donc avec Marilyn c’est un coaching Whaou auquel il faut s’attendre. Petits joueurs s’abstenir…(je blague). Elle est là, présente, elle met tout son talent, son potentiel à vous construire, vous repriser, vous aiguillonner parfois. Un grand merci Marilyn. »

Ce fut un réel plaisir ! Une relation de confiance qui nous a permis d’aller au delà des  souhaits initiaux, une intégration ultra rapide, beaucoup de rires aussi malgré les sujets abordés  parfois « sensibles » ! Une transition de vie personnelle et professionnelle réussie !
Bonne route…

* l’image est un clin d’oeil à une de nos séances… 

Voici un de nos articles paru sur InfoAvignon Actualités :

 Rien n’est permanent sauf le changement

 Vous le désirez ou l’appréhendez ? Nul besoin d’avoir lu Héraclite pour le constater, le changement est une constante, dans nos vies personnelles, professionnelles, au niveau économique, sociétal, politique ou environnemental, en éternel devenir.

Selon la nature, la durée et l’intensité de ce « passage », pour des causes internes ou externes, endogènes ou exogènes, on le déclinera sous les noms d’évolution, de révolution, de transformation, de métamorphose, de modification ou encore de mutation.

Autant  souhaité, réclamé que détesté et redouté, il revêt toutes sortes de paradoxes et génère des émotions et des comportements souvent contradictoires : on le minimise, on l’évite, on y résiste ; on prend des précautions oratoires pour l’annoncer, ou au contraire, on le proclame comme une nécessité, une promesse de progrès majeur.

Synonyme d’inconnu, il provoque angoisse, réelle ou imaginaire, résistances et incompréhensions, ou porteur d’espoir, il génère passion et enthousiasme parfois immodéré. Il est transition, crainte à quitter un état, ou aspiration à aller vers une situation nouvelle.

Vécu comme imposé, il aura pour conséquence un déploiement d’énergie significative pour le combattre, un acharnement à lutter contre quelque chose qui est souvent inexorable sans retour possible vers un passé (qui par définition, n’est plus).
Ressenti comme inconfortable, car hors de notre zone de confort et de maitrise, il réveille des peurs primaires (la faute à « l’amygdale » située dans notre cerveau limbique d’après les neurosciences), et sera générateur de stress, traduisant un sentiment de solitude et d’impuissance face à l’avenir.

Un changement non annoncé pourra se transformer en crise : il révèle un déficit d’adaptation ou pire une obstination aveugle, un engoncement dans un confort d’habitudes, désormais obsolètes.
On peut prétendre en être victime, sans l’avoir vu venir, sans avoir pris la peine de le considérer (souvent sous prétexte que nous n’avons pas le temps ! ah le temps…) lorsqu’il s’annonçait aussi certain que la charge d’un éléphant. (Or, se trouver sur la trajectoire de la course de l’éléphant, est-ce la faute de l’éléphant ?)

Il engage en fait notre responsabilité à ne pas avoir pu maintenir un équilibre dans un système, notre incapacité  à anticiper, un entêtement souvent inconscient à faire toujours plus de la même chose en espérant des résultats différents…

 Le changement est sans concession : s’adapter, ou disparaître !

 Pour bien le gérer, mieux vaut l’anticiper, en être acteur plutôt que de le subir.

Lui donner du sens stimule l’action juste et efficace et au final pourrait bien le transformer en opportunité, en une évolution positive, qui pourrait même modifier de façon surprenante notre représentation du monde.

 Le processus du changement consiste à gérer deux paradigmes, dans la continuité ou la rupture : deuil et dépression face à la réalité, assimilés à la fin d’un cycle, suivi d’une deuxième phase qui consiste à accepter et à retrouver l’enthousiasme pour recréer quelque chose de nouveau. Ce renouveau est fondé sur une vision nécessairement optimiste (signifiant a minima : être convaincu que l’on va réussir !). L’optimisme apparaît comme facteur clef de la réussite.

Et aussi,  savoir se poser et prendre du recul pour analyser les ressources dont on dispose mais également les compétences et talents à acquérir. Développer de nouvelles stratégies, se fixer un cap  avec un objectif final et des objectifs intermédiaires (ce qui est un véritable challenge face à la très forte incertitude au niveau mondial qui rend difficile l’élaboration d’une vision claire sur le moyen et long terme).

Il va s’agir à la fois de faire preuve d’audace, de courage et de ténacité, être visionnaire, mais aussi savoir marquer des temps d’arrêt, pour éviter de se projeter indéfiniment dans un hypothétique monde meilleur sans cesse remis au lendemain, le véritable défi étant de « faire aujourd’hui ce que le monde fera demain » (Cocteau). Stimuler son imagination, sa créativité, sa capacité à innover et à inventer des solutions nouvelles devient vital.

 COAH je ne sais pas ou on va

Expert en conduite du changement

Face à la complexité du changement et des enjeux toujours plus exigeants, conscients que maintenir son équilibre en situation de mouvement permanent est essentiel pour progresser de manière individuelle ou collective, nous vous offrons mieux qu’un manuel de survie : nous avons développé des outils, une méthodologie, pour vous aider à dépasser vos freins, trouver vos propres solutions et développer des stratégies gagnantes d’excellence et de réussite. En tant que facilitateur, nous travaillons avec vous en synergie pour ouvrir le champ de vos possibles et, plutôt qu’attendre qu’il arrive de l’extérieur, pourquoi pas vous aider à incarner le changement dont vous rêvez : « Be the change you want to see in the world » ! (Gandhi).
             
   
Osez changer  maintenant, sinon quand ?!

 Osez Changer
Marilyn Garcia Leal, partenaire de réussite
Consultante, Master Coach certifiée ICI
Expert en Conduite du Changement

www.serendipity-consulting.fr
contact@serendipity-consulting.fr
Tel. +00(33) 6 52 448 777

http://www.infoavignon.com/actualites/economie-actualites/rien-nest-permanent-sauf-le-changement/

 

Atelier Coaching Serendipity


    Nous organisons, dans un cadre cosy, des ateliers mensuels sur des thématiques de coaching à Avignon (et ailleurs !).
Animés par un coach certifié de haut niveau, ils se veulent ludiques, dynamiques et conviviaux.
D’une durée d’environ 2 heures, ils ont lieu en fin de journée.

Vous en repartirez avec des clefs et des outils pratiques et faciles à intégrer pour vous permettre d’impulser des changements positifs dans votre quotidien, pour une vie meilleure et plus épanouissante.
Au fil des séances, diverses thématiques seront abordées : 
retrouver l’estime et la confiance en soi, augmenter son niveau de bonheur, améliorer ses relations, doper son énergie, réussir à atteindre ses objectifs…

N’attendez plus pour nous rejoindre !

Inscriptions et Renseignements : Tel.06 52 448 777
www.myserendipity.fr – contact@myserendipity.fr 

 

 

Nous avons le plaisir de partager avec vous le fruit d’une de nos rencontres « sérendipitique » suite  à sa conférence  à Avignon à l’automne : il s’agit de Monique Castillo, docteur en philosophie, diplômée de l’Institut d’Etudes Politiques de Paris, qui consacre ses recherches à la philosophie kantienne et à la philosophie politique contemporaine…une rencontre des plus inspirante !

Elle nous fait l’honneur d’enrichir le concept de sérendipité qui nous est cher, pour lui donner une nouvelle couleur.
Sa réflexion donne tout son sens au coaching et à notre responsabilité à être acteur du changement.

Nous apprécions tout particulièrement sa générosité et sa bienveillance (sa lettre introductive en témoigne) et la richesse de sa pensée bien sûr ! 
C’est comme, je la cite, une sorte de « marrainage  intellectuel» dont elle nous fait cadeau. Qu’elle en soit ici vivement remerciée !

Je vous le laisse découvrir et (avec son autorisation) je vous l’offre à mon tour…

castillo2

« Chère Marilyn,
Voici un petit texte à votre intention. J’espère qu’il trouvera des échos dans votre sensibilité intellectuelle, laquelle l’aidera à atteindre son plein sens. Mon propos sera philosophique et ne consistera pas à dire la même chose que celle que vous dites très bien sur le plan psycho-existentiel.  Ce sera plutôt un recul interrogatif sur les besoins de donner sens à la vie aujourd’hui.
Avec mon très bon souvenir
Bien amicalement
Monique »

Monique Castillo à Marilyn Garcia Leal:

« Vous m’avez fait connaître le mot « sérendipité »; à travers votre site et l’usage qui en est fait dans les entreprises, j’ai cherché à découvrir ce qu’elle est.

La sérendipité évoque la sagacité, l’ingéniosité et l’ouverture à l’imprévisible. Mais pour chacun de nous en particulier, elle est d’abord un nouvel art d’être soi.

Parce que le sens de la vie est à réinventer ; parce que les valeurs sont à vivre comme des liens ;  parce que l’incertitude est condition de toute décision ; parce que savoir être permet de savoir-faire et parce qu’on ne se réalise qu’en se transformant…

Le chemin qui va du dedans au dehors (de l’intimité à l’activité), et le chemin qui va du dehors au-dedans (de l’événement à l’émotion créatrice), quand ils développent en profondeur la personnalité, font découvrir, avec la sérendipité, que la chance n’est pas un phénomène extérieur à nous-même.

Il est facile de croire que le hasard est un acteur étranger qui change à l’improviste le cours de nos vies. Mais s’il agissait totalement à notre insu, nous ne serions jamais que ses victimes… En vérité, c’est nous-mêmes qui le faisons agir en lui donnant un sens ! Nous transformons ainsi un hasard en une chance, une imprévisibilité en opportunité et une erreur en expérience.

C’est bel et bien notre écoute, notre attente, notre disponibilité psychique et mentale qui font la mise en sens de l’événement et sa métamorphose en intelligence et en action. Une disponibilité qu’il faut considérer et estimer comme une véritable culture. C’est en soi-même que chacun découvre les ressources, les idées, les  talents qui font voir autant que savoir, comprendre plutôt que prendre, convaincre au lieu de vaincre.

Ce qui justifie la nouvelle carrière de la sérendipité, c’est peut-être la porosité des frontières entre le matériel et l’immatériel, la pensée et l’action, l’intérieur et l’extérieur.    Le Monde ne commence-t-il pas en chacun de nous ?»
http://www.monique-castillo.net/
Je vous invite à découvrir sa pensée au travers la lecture de ses nombreux ouvrages.

 

Creative business

Nous croyons très fort à la force de l’optimisme.
Etre optimiste, c’est construire en pleine conscience sur des valeurs plutôt que sur des peurs. C’est être inconditionnellement positif et constructif, seule attitude possible pour faire face aux défis d’aujourd’hui et de demain. Etre optimiste, c’est tirer parti de ses expériences, prendre sa part de responsabilité dans ce qui nous arrive, rebondir avec plus de facilité face aux obstacles rencontrés. C’est aussi un devoir envers les autres et nous-même. Une plus grande acceptation de l’autre et de sa différence.
C’est  un des piliers de la « réussite » et du bonheur. Plutôt que se focaliser sur les tourments, les échecs, imaginer, visualiser des objectifs personnels ou professionnels, c’est déjà un pas vers leur concrétisation. Du rêve à la réalisation, de l’idée à la conceptualisation, l’optimisme est incontournable. Il est facteur de créativité et d’innovation. C’est pour quoi nous vous accompagnons, tel un exportateur d’énergie positive pour vous apporter ce précieux ingrédient pour la réalisation de vos projets, pour dépasser vos freins.
L’optimisme se cultive.
Vous savez maintenant pourquoi, nous vous apprendrons comment…

Pour aller plus loin, nous avons fait notre le concept de « sérendipité »*, ou l’art de faire d’heureuses découvertes par « hasard ». Nous en avons fait une véritable méthodologie à mettre en pratique dans ses actions au quotidien. Nous déclinerons régulièrement dans ce blog , les trésors qu’il renferme, ses différentes palettes, et nous vous indiquerons comment faciliter cette conjoncture favorable dans votre vie. A partir d’un état d’esprit optimiste, la sérendipité  s’avère être une attitude permettant de s’adapter aisément aux impondérables, de tirer profit de circonstances imprévues, lâcher prise sur ce que l’on ne peut changer, et plutôt que de le subir, prendre plaisir à être pleinement  acteur du changement. C’est la faculté de découvrir quelque chose d’intéressant, de nouveau dans chaque situation. Cela concerne tout un chacun quelque soit sa situation, sa fonction, et son ambition qu’elle soit personnelle ou professionnelle.
En attendant notre prochain billet, soyez vigilant ! Vous n’êtes pas à l’abri d’une bonne surprise !

* nous avons écrit sur cette thématique dans un ouvrage à paraître aux éditions Dunod